Có tinh dầu sả chanh – Chữa cúm thật đơn giản!

Thời tiết đang độ chuyển giao mùa nên rất dễ mắc phải những căn bệnh về đường hô hấp phổ biến như cảm cúm. Điều này làm bạn lo lắng về sức khỏe của bản thân và gia đình. Nếu bạn đã sử dụng thuốc tây mà chưa khỏi hẳn hoặc muốn tìm kiếm một phương thuốc từ thiên nhiên hỗ trợ chữa cảm cúm thì tinh dầu sả chanh chắc chắn là lựa chọn không thể hợp lí hơn

Ngày nay, tinh dầu thiên nhiên là một trong những sản phẩm tự nhiên rất được ưa chuộng bởi sự lành tính cũng như sự đa năng của nó khi ứng dụng vào trong đời sống, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Cũng như đại đa số các tinh dầu thiên nhiên khác, tinh dầu sả chanh cũng được sử dụng phổ biến với nhiều mục đích như tạo ra hương thơm, giúp thư giãn, giảm đau, khử mùi, đuổi muỗi, diệt khuẩn, trị mụn, dưỡng da,… Trong đó, tác dụng được biết đến nhiều nhất của tinh dầu sả chanh phải nói đến là chữa cảm cúm. Đây cũng chính là lý do mà nhiều người ưu ái sử dụng tinh dầu sả chanh.

Tinh dầu sả chanh hỗ trợ chữa cảm cúm

Từ ngày xưa, cha ông ta đã có một bài thuốc dân gian trị cảm cúm hiệu quả, đó là sử dụng các loại thực vật có tinh dầu thơm như lá sả, lá chanh, lá bưởi, hương nhu, lá bạch đàn… để xông hơi giải cảm. Tuy nhiên, ngày nay, thay vì sử dụng những cây thuốc đó, người ta đã đơn giản hóa bằng cách chiết xuất ra các loại tinh dầu thiên nhiên với tác dụng không kém, được dùng nhiều trong việc hỗ trợ trị cảm cúm.

>>> Xem thêm: Sả chanh – Vị thuốc quý trong bữa ăn, trong khu vườn nhà bạn

Dưới đây,  cách chữa cảm bằng tinh dầu sả chanh hiệu quả, Các bạn hãy tham khảo nhé

Phương pháp chữa cảm bằng tinh dầu sả chanh

Cảm cúm có thể xảy ra với mọi độ tuổi, từ trẻ đến già, từ đàn ông đến phụ nữ. Cảm cúm là bệnh dễ lây lan và đặc biệt lây lan rất nhanh thông qua đường hô hấp. Bạn có thể sử dụng thuốc tây để trị cảm cúm nhanh chóng. Tuy nhiên, các loại dược phẩm này sẽ có một số tác dụng phụ nhất đối với sức khỏe, nhất là với các đối tượng nhạy cảm như phụ nữ mang thai. Từ lâu, sả chanh đã là cây thuốc được sử dụng rất nhiều trong việc giải cảm thông qua phương pháp xông hơi. Đến ngày nay, thay vì sử dụng sả tươi, khoa học đã chiết xuất thành công tinh dầu sả chanh, điều này không chỉ giúp tiết kiệm thời gian mà còn tiết kiệm công sức cho người sử dụng. Tinh dầu sả chanh được chiết xuất nguyên chất giữ nguyên tác dụng của cây sả chanh trong việc giúp giải cảm.

Để chữa cảm bằng tinh dầu sả chanh, phương pháp tốt nhất là xông hơi. Khi xông hơi, bạn cho 3-5 giọt tinh dầu sả chanh vào bát nước nóng vừa đủ để không gây bỏng, sau đó dùng một chiếc khăn bản rộng để trùm kín đầu và bát nước rồi xông hơi từ 10-20 phút. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được tác dụng của cách chữa cảm bằng tinh dầu sả chanh này. Xông hơi với tinh dầu sả chanh nguyên chất giúp cơ thể đào thải một lượng không nhỏ độc tố ra ngoài thông qua việc ra mồ hôi. Bên cạnh đó, biện pháp này còn giúp lưu thông khí huyết, làm cơ thể khoẻ khoắn, hết mệt mỏi, hết cảm cúm.

Xông hơi với tinh dầu sả chanh đào thải độc tố ra ngoài thông qua việc ra mồ hôi

Ngoài ra, bạn cũng có thể tắm hoặc ngâm chân với tinh dầu sả chanh. hai phương pháp này cũng có tác dụng giải cảm nhanh, giúp tăng cường lưu thông máu, đồng thời làm giảm các áp lực, mệt mỏi cho bạn, khiến bạn dễ ngủ ngon hơn và sâu hơn.

Quan trọng, bạn nên kết hợp với biện pháp chữa cảm bằng tinh dầu sả chanh với việc giữ gìn sức khỏe khi ra ngoài trời, tránh cảm nặng hơn. Hãy nhớ mặc đủ ấm đồng thời có chế độ ăn uống và rèn luyện thể dục, thể thao hợp lý nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nhớ giữ ấm cơ thể để tránh cảm nặng hơn

Ngoài ra, để phòng bệnh cảm cúm vào thời điểm tiết trời giao mùa khó chịu, bạn có thể xông một ít tinh dầu sả chanh trong nhà. Cho 2-5 giọt tinh dầu sả chanh vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu tuy độ lớn của không gian. Sau một vài phút, các phân tử tinh dầu sả chanh sẽ bay vào không khí, tạo hương thơm và giúp diệt các vi khuẩn có hại cho đường hô hấp, làm không khí sạch sẽ hơn, giúp thanh lọc cơ thể để thoải mái hơn.

Bây giờ đang trong độ chuyển giao thời tiết, để chăm sóc sức khỏe cho bạn và cả gia đình, mua ngay một lọ tinh dầu sả chanh để phòng tránh và chữa bệnh cảm cúm ngay khi bệnh chưa nặng hơn. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về tinh dầu sả chanh và cách chữa cảm bằng tinh dầu sả chanh, hãy gọi cho chúng tôi để được tư vấn cụ thể hơn. Tinh dầu Nguyên Hồng sẽ chia sẻ các bạn các sản phẩm tinh dầu tốt nhất với công dụng chính xác nhất!