Kiến thức/Kinh nghiệm
Những loại tinh dầu thiên nhiên được ưa chuộng nhất hiện nay (P1)
Th6
Từ rất lâu, người xưa đã biết tìm cách tách chiết tinh dầu có trong các loại thảo dược thiên nhiên để phục vụ cho nhu cầu chăm sóc sức khỏe và gìn giữ sắc đẹp của mình. Thừa hưởng truyền thống ấy, cho đến ngày nay người Việt vẫn sử dụng tinh dầu thường xuyên để xóa tan căng thẳng sau những phút giây chạy đau cùng thời gian, bon chen với cuộc sống. Đồng thời mọi người cũng sử dụng sản phẩm này để dưỡng da, dưỡng tóc. Nhận thấy được nhu cầu sử dụng này, chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn bảng tổng
Nếu bạn đi qua các cửa hàng tạp hoá bán đồ chăm sóc sức khỏe ở địa phương của bạn, bạn sẽ thấy chai thủy tinh nhỏ chất lỏng tò mò với hương thơm tràn đầy có thể lấp trọn cả căn phòng. Các mùi thơm như hoa oải hương, bạch đàn, trà xanh và xuất hiện trên kệ kệ với những nhãn hiệu từ nổi tiếng đến handmade. Ngày nay, con người đã biết hưởng thụ nhiều về các loại mùi hương thiên nhiên, mặc dù tinh dầu được chiết xuất từ gần 6.000 năm cho mọi thứ từ các thực hành y học truyền thống đến các nghi thức thiêng liêng.
Tinh dầu thiên nhiên
Ngày nay cụm từ “tinh dầu thiên nhiên” không còn quá xa lạ với người tiêu dùng. Thế nhưng ít ai có thể biết được loại tinh dầu này được bào chế ra sao và nó có điểm gì nổi bật. Nếu các bạn chưa có nhiều thông tin về các loại tinh dầu thiên nhiên nói chung thì sau đây chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn một số thông tin liên quan đến công dụng và chiết xuất của sản phẩm này.
Tinh dầu thiên nhiên là gì?
Thật ra tinh dầu thiên nhiên không quá phức tạp như nhiều người vẫn nghĩ. Nếu ngày xưa ông bài ta dùng cách nấu, cà nhuyễn hay dùng bất kỳ một phương thức nào để tách chiếc từ các loại thảo dược tươi nguyên thành chất dung dịch đậm đặc có thể bảo quản lâu và dễ sử dụng hơn thì nó được gọi là tinh dầu thiên nhiên. Ngày nay phương thức chế biến để thu được tinh dầu có khác xưa một chút là người ta đem các loại nguyên liệu tươi rồi tách các chất bằng cách ứng dụng các công nghệ máy móc tiên tiến hơn, để sản phẩm tạo ra an toàn và dùng cách đóng gói bắt mắt hơn.
Tinh dầu thiên nhiên được dùng để làm gì?
Tinh dầu từ thiên nhiên được con người yêu thích sử dụng cho cơ thể và làn da, mái tóc trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như chăm sóc nhan sắc. Bởi vì tính an toàn cao, không chứa chất hóa học và gây ra tình trạng kích ứng hay tác dụng phụ. Tùy vào từng loại sản phẩm có nguyên liệu nào và tác dụng ra sao mà người tiêu dùng chọn lựa cho phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình. Tinh dầu có thể được chế biến từ tràm gió, hoa anh thào, trà xanh bạc hà, oải hương, bưởi, sả chanh… Mỗi một nguyên liệu sẽ mang đến những hương thơm đặc trưng, riêng biệt khó mà hòa lẫn vào đâu.
Ngoài việc hương thơm tỏa ra nhẹ nhàng, dễ chịu khi sử dùng. Cách dùng tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên cũng dùng rất đơn giản, các bạn có thể dùng để tắm hoặc xông hơi. Những tinh chất chứa trong tinh dầu mà bạn chọn sẽ giúp bạn xoa dịu, trấn an tinh thần cũng như xua đi những cơn đau đầu, mỏi mệt do áp lực học hành hay công việc. Sử dụng tinh dầu thiên nhiên mỗi ngày không chỉ giúp bạn sảng khoái về mặt tinh thần mà còn nuôi dưỡng làn da căng mịn, trắng hồng. Đặc biệt là nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng giúp các bạn kéo dài tuổi thọ cũng như gìn giữ sắc vóc của mình.
Có thể nói tinh dầu thiên nhiên được ví như nhựa sống của cây và sức sống của con người. Do đó nếu chư một lần thử dùng tinh dầu thì xem như các bạn đã lãng phí đi một cách làm đep an toàn và nâng cao sức khỏe hữu ích. Hãy cùng chúng tôi điểm qua những loại tinh dầu Hot nhất hiện nay về độ quen thuộc và công dụng nhé!
1-Tinh dầu bưởi
Bưởi là một loại trái cây gần gũi với đời sống người Việt, quả bưởi có rất nhiều công dụng phần thịt dùng để ăn phần lá dùng để xông chữa bệnh, phần xơ dùng để làm chè và vỏ bưởi dùng để làm thuốc hoặc lấy tinh dầu làm đẹp… Có thể nói ít có loại quả nào vừa bình dân, vừa có nhiều công dụng như quả bưởi. Với các ưu điểm này quả bưởi đã dần được khẳng định vai trò khó có một loại quả nào có thể thay thế và tinh dầu bưởi cũng vậy.
Thành phần có trong tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi được tách chiếc từ vỏ của loại quả này. Nò chứ rất nhiều thành phần hữu ích cho cơ thể như d-limonen, a- pinen, linalol, geraniol, citral, alcol, pectin, acid citric, glucid, protid, lipid cùng các khoáng như: Ca, P, K, Cu, Mn, Mg, S, Na, Cl, Fe vàcác vitamin khác như C, B, B2, PP, A,… Các thành phần này có khả năng cung cấp cho cơ thể 43 calo để cơ thể hoạt động, có các thành tố làm ngăn chặn quá trình lão hóa da và có vị the, đắng mang tính giải cảm, có thể dùng để làm nguyên liệu cho một vài căn bệnh khác nhau.
Tác dụng của tinh dầu bưởi
Vì sự đa dạng các thành phần hữu ích nên tinh dầu bưởi có thể:
Thứ nhất dưỡng sáng da và ngăn ngừa lão hóa. Nhờ vào các loại vitamin cần thiết cho da nên tinh dầu này có thể làm da săn chắc, bật tone, cân bằng độ ẩm, chống lại các tia UV gây hại từ mặt trời sau mỗi lần sử dụng.
Thứ hai tinh dầu bưởi còn có tác dụng giảm cân. Bởi vì trong tinh dầu này có chứa một số enzyme có tác dụng cao trong việc đốt cháy các chất béo. Đồng thời nồng độ insulin có trong tinh dầu cũng làm ảnh hưởng rất lớn đến việc trao đổi chất giúp hạn chế việc tích mỡ trong cơ thể.
Thứ ba giúp làn da sáng mịn và ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Nhờ vào hai thành phần chính là vitamin C và A, loại tinh dầu này có khảng năng kháng khuẩn ngăn ngừa vi khuẩn làm hại da, khiến da bị mẫn cảm, ửng độ và bị mụn.
Thứ ba tinh dầu bưởi còn có khả năng làm mọc tóc nhanh và hiệu quả. Khi sử dụng tinh dầu này cho tóc không chỉ đen óng, dày mướt mà còn làm giảm tóc xơ – gãy – rụng bằng cách nó phục hồi các nhóm tóc bị hư tổn. Kèm theo đó là kích thích mọc và giúp tóc chắc khỏe.
Tinh dầu vỏ bưởi Nguyên Hồng
Ngoài các tác dụng vừa nêu, tinh dầu bưởi còn giúp đào thải độc tố, chựa trị và ngăn chặn mùi hôi. Hơn thế nữa nó còn dưỡng ẩm cho da và hương thơm của vỏ bưởi the the, có vị đăng đắng còn giúp tinh thần được thư giãn và giảm stress hữu hiệu.
2-Tinh dầu tràm gió
Tinh dầu tràm gió là một loại sản phẩm cũng giống như bao nhiêu loại tinh dầu thiên nhiên khác là có công dụng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của coin người. Tuy nhiên với hương thơm đặt trưng và một số công dụng khác, dầu tràm trở thành một trong số các sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay.
Vì sao tinh dầu tràm được ưa chuộng?
Chiết xuất tinh túy từ cây tràm gió, tinh dầu tràm hội tụ nhiều dưỡng chất khác nhau trong đó có α- Terpineol và 1.8- Cineol. Các thành phần có lợi này mang đến nhiều hữu ích cho con người, cụ thể là:
– Có đặc tính kháng khuẩn, ức chế virus sinh sôi nên nó có thể xoa dịu và ngăn chặn các căn bệnh dị ứng hay bị kích ứng da, làn da nổi mẫn đỏ hay do côn trùng đốt một cách hữu hiệu.
– Giúp cơ thể điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, đau nhức cơ bắp, xương khớ.
– Giúp tinh thần thư giãn và xua tan mỏi mệt, kể cả côn trùng.
– Làm tăng khả năng tái tạo làn da săn chắc, mịn màng và chữa lành vết thương cũng như chống lại quá trình oxy hóa.
– Kích thích tế bào niêm mạc mũi, sản sinh ra dịch nhầy để cuốn đi các loại bụi bần hỗ trợ đào thải ra bên ngoài để khắc phục tình trạng viêm mũi, viêm xoang hiệu quả.
===> Xem thêm: Tinh dầu tràm gió – Khắc tính của muỗi, kiến và đồng bọn côn trùng trong nhà bạn!
Cách phân biệt tinh dầu tràm nguyên chất với dầu tràm pha
Tinh dầu tràm mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho cuộc sống nên nó được yêu thích và trở thành tâm điểm để kẻ gian hướng đền cũng như pha thêm tạp chất để nâng cao lợi nhuận. Do đó các bạn cần biết cách nhận biết tinh dầu tràm thật và giả bằng cách đưa chai lên lắc mạnh nếu thấy sủi bọt và tan nhanh sau 3-4 giây thì đây là tinh dầu nguyên chất. Tiếp theo các bạn chú ý vào màu sắc, tinh dầu tràm thật sẽ có màu trong và xanh lá nhạt như nước, không lợn cợn, không vẫn đục. Trong trường hợp phát hiện chai dầu chia hai lớp rạch ròi thì không nghi ngờ gì nữa đây là dầu pha.
Ngoài việc dựa trên các yếu tố vừa nêu, các bạn cũng có thể kiểm tra tinh dầu trong qúa trình sử dụng. Khi bị một vết đốt do côn trùng thì dầu nguyên chất sẽ có thể làm giảm đau, mờ mẫn đỏ ngay còn dầu pha thì không làm được điều đó. Trong trường hợp dùng hương thơm của tinh dầu để đuổi muỗi thì khi thấy hiệu quả cao chính là dầu nguyên chất, ngược lại thì không.
Tinh dầu tràm gió Nguyên Hồng
Qua một vài mẹo nhỏ vừa nêu, chúng tôi hy vọng các bạn có thể chọn lựa được tinh dầu tràm nguyên chất để sử dụng có hiệu quả hơn. Các bạn hoàn toàn có thể dùng loại tinh dầu này để chăm sóc sức khỏe, xua đuổi côn trùng và muỗi.
3-Tinh dầu hoa anh thảo
Mặc dù hoa anh thảo là một loại hoa không có trên đất nước Việt Nam nhưng trong xu thế hội nhập trên tất cả các lĩnh vực, người Việt đã có dịp sử dụng và biết thêm công dụng về tinh chất của loại hoa này. Đây cũng chính là lý do giúp cho tinh dầu hoa anh thảo nằm trong Top các loại tinh dầu từ thiên nhiên được yêu thích nhất. Vì vậy dưới đây chúng tôi sẽ mời các bạn cùng tìm hiểu về nguồn gốc, thành phần và công dụng của loại tinh dầu này.
Nguồn gốc và thành phần của tinh dầu hoa anh thảo
Hoa anh thảo là loại hoa đến từ các nước có khí hậu lạnh quanh năm như miền Nam Châu Âu, địa Trung Hải, Trung Á, Bắc Mỹ… Điều này đồng nghĩa tinh dầu hoa anh thảo cũng bắt nguồn từ những nước thuộc khu vực địa lý nêu trên như Úc, Anh, Hàn Quốc,…
Nói đến thành phần thì tinh dầu hoa anh thảo chứa hàm lượng axid béo cao cùng một số loại Vitamin cần thiết như E, C,A cùng omega-6, gamma-linolenic và oleic acid. Trong các thành phần này thì gamma-linolenic là loại acid nổi bật vì nó không thể tự tổng hợp như các acid khác mà cần có sự hỗ trợ và bổ sung từ bên ngoài. Điểm đặc biệt là chất này có tác dụng cân bằng hocmon của nữ giới giúp đẩy lùi các yếu tố liên quan đến nội tiết.
Công dụng của tinh dầu hoa anh thảo
Nói đến công dụng của tinh dầu hoa anh thảo, các bạn sẽ thật sự bị thuyết phục bởi nó có thể:
Thứ nhất tinh dầu hoa anh thào làm giảm viêm đau hay sưng các tế bào. Nhờ vào thành phần Gamma-Linolenic Acid chuyển hoán thành Prostaglada Serin có tính chống viêm đã giúp cho các tế bào được xoa dịu, da được mềm mịn ra da và tiêu diệt vi khuẩn trên da. Chon nên tinh dầu này trở thành trợ thủ đắc lực giúp hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến da như viêm da dị ứng, nấm, eczema, vảy nến, …
Thứ hai tinh dầu của loại hoa này còn có khả năng làm đẹp da và trị mụn hiệu quả. Các acid béo có trong tinh dầu sẽ giúp duy trì và cân bằng nội tiết tố nữ. Từ đó nó làm chấm dứt những bệnh lý do sự rối loạn nên ngăn các loại mụn hiệu quả, tăng khả năng thụ thai, phòng ngừa các bệnh phụ khoa, giảm các triệu chứng khó chịu trong chu kỳ kinh nguyệt, thời lỳ mãn kinh và tiền mãn kinh.
Thứ ba tinh dầu hoa dạ thảo này còn ngăn ngừa lão hóa da nhờ vào chất Omega-6 trong EPO có tác dụng chống oxy hóa. Việc này giúp các tế bào ngăn chặn tiến trình lão hóa, cải thiện tình trạng cho việc mọc tóc, óng mượt, giảm rụng tóc. Kèm theo đó, nó còn giúp chuyển hóa mỡ thừa hiệu quả để từ đó làm giảm cân lấy lại dáng thon và giảm nguy cơ béo phì hay các vấn đề liên quan đến bệnh tim mạch.
Khi nhận thấy các công dụng “thần kỳ” của tinh dầu hoa anh thảo, các bạn có thể tìm đến nó để trải nghiệm thử một lần. Bởi vì một điều đơn giản nó rất tốt, không gây hại và có hương thơm dễ chịu.
4-Tinh dầu bạc hà
Bạc hà là dược liệu yêu thích xưa nay của người việc với hương thơm the mát và tinh khiết nên rất được yêu thích. Thừa hưởng các tinh túy từ loại thực vật này, tinh dầu bạc hà ra đời và vẫn được người tiêu dùng đón nhận nồng nhiệt không thua gì nguyên liệu gốc. Thật vậy loại tinh dầu này cũng không thua kém gì lá bạc hà tươi mà hơn thế nó còn tiện dùng, bảo quản được lâu dài không lo héo úa.
Đặc điểm của tinh dầu bạc hà
Ứng dụng phương pháp tiên tiến để cất lấy hơi nước hơi nước và thu tinh dầu từ cây bạc hà tươi nguyên. Cho nên tinh dầu này vẫn chứa đầy đủ các thành phần loại bạc hà tươi có được như: L-pinen, menthol, L-menthon, menthyl acetat, L-limonen và flavonoid cùng một số chất khoáng cũng như vitamin hữu ích khác. Đặc điểm của loại tinh dầu này là có màu vàng nhạt, mùi hương the mát mang đến cảm giác sảng khoái khi ngửi được. Có lẽ vì vậy mà nó có hiệu quả nhanh trong việc làm giảm căng thẳng, stress và giúp tinh thần trở nên phấn chấn ngay sau đó.
Dùng tinh dầu bạc hà trong những công việc nào là hợp lý?
Các bạn có thể dùng tinh dầu bạc hà trong 3 nhóm công việc dưới đây:
Thứ nhất là chăm sóc sức khỏe. Tinh dầu bạc hà có thể phòng chống bệnh cảm cúm cùng một số căn bệnh liên quan đến đường hô hấp như nghẹt mũi, viêm xoang, hen suyễn, ho. Đồng thời các bạn cũng có thể dùng nó để làm tan máu bầm, giúp giảm đau đầu hiệu quả nhất là dùng làm nước súc miệng để bảo vệ răng nứu, ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng. Thêm vào đó, tinh dầu bạc hà còn có thể chống buồn nôn và xua đuổi muỗi, côn trùng hữu hiệu.
Thứ hai các bạn có thể dùng tinh dầu bạc hà cho việc thư giãn tinh thần. Khi cần tập trung, xả stress hay xoa dịu đi mỏi mệt thì loại tinh dầu này có khả năng giải tỏa tâm lý hiệu quả, giúp tinh thần thêm sảng khoái.
Thứ ba là dùng tinh dầu này để làm đẹp. Đối với việc làm đẹp làn da, tinh dầu này có khả năng ngừa mụn, se khít lỗ chân lông, giảm nhờn, làm sáng da và xóa mờ vết thâm. Đối với mái tóc, tinh dầu này giúp tóc chắc khỏe và loại bỏ gàu nhanh chóng.
Với các công dụng hữu ích này, các bạn nên dùng tinh dầu bạc hà thường xuyên hơn để cuộc sống có thêm nhiều niềm vui, được thư giãn nhẹ nhàng cùng mùi hương tươi mát và nâng cao sức khỏe hơn. Nhất là nó còn giúp các bạn làm đẹp một cách an toàn và hiệu quả.`
